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怕上火？了解这些预防和缓解上火的实用方法

怕上火？了解这些预防和缓解上火的实用方法

上火是中国民间常用的一个术语，指的是身体出现的一种不适状态，通常表现为口干舌燥、喉咙痛、便秘、口腔溃疡等症状。...

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